Rižoto od ovsa
UAkusno jelo, jednostavno za pripremu.
Sastojci
- 1,250 g ovsa
- vezica mladog luka ili praziluk
- 2 rendane šargarepe
- komad rendanog celera
- paprika seckana
- kašičica marinade
- morska so
- hladno ceđen suncokretovo ulje
- prstohvat mirođije
- 2 kašike suncokreta
- 2 kašike golice
Postupak
Korak 1
Luk naseckajte, ovas operite ( Stvavite pod cediljku i operite u nekoliko vode da bi se sva prašina izbacila. ) i stavite u šerpu, dodajte dvostruko više vode, prokuvajte 2 minuta.
Korak 2
Na 3 kašike ulja dodajte luk, šargerepu, celer, papriku, malo soli i 1 dl vode.
Korak 3
Dinstajte nekoliko minuta, dodajte ovas, 1/2 l vode, mirođiju, so i kuvajte 25 minuta uz povremeno mešanje , ako voda ispari, dodajte još malo.
Korak 4
Na suvom tiganju blago propržite suncokret i golicu sa malo soli da porumeni.
Korak 5
Servirajte jelo u tanjir, pospite suncokretom i golicom.