Tortilje
Tortilje punjene sa piletinom, dietalna.
Sastojci
- kašika ulja
- so
- 200 g pilećih fileta
- sveže mleveni biber
- šargarepa
- crvena paprika
- 200 g mladog nemasnog sira
- 4 lista zelene salate
- 4 tortilje
Postupak
Korak 1
U tiganj zagrejte ulje i na njemu pržite pileće file, sa svih strana oko 8 min. Začinite solju, biberom, pa ostavite da se ohladi.
Korak 2
Šargarepu isecite na tanke trake takođe i pileće meso, a papriku isecite na kockice.
Korak 3
Tortilje složite jednu do druge i filovati ih prvo sa 2/3 sira. Zatim svaku obložite sa listom zelene salate. Preko toga rasporedite pileće meso i povrće.
Korak 4
Preostali sir nanesite kašikom, pa urolajte tortilje.
Korak 5
Svaku tortilju zamotajte u masan papir.