Integralne kifle
Ove kiflice su jako brzo gotove, a po želji ih možete posipati različitim semenkama ili pak iste dodati u zames.
Sastojci
- 400 grama integralnog brašna
- 5 kašike ulja
- 2 ravne kašičice soli
- 300 militara vode
- Mala funtica kvasca
Postupak
Korak 1
Pomešajte suve sastojke (brašno i so ). U mlaku vodu rastvorite kvasac i dodajte ga u brašno, a zatim dodajte i ulje. Zamesite meko testo. Ukoliko je potrebno dodajte još vode ili pak brašna.
Korak 2
Testo ostavite pokriveno da se udupla. Od ove količine meni je ispalo testo približno težine 900 gr, pa sam ga uvila u valjak i podelila na 9 jednakih delova. Razvucite oklagijom i uvite kiflice.
Korak 3
Ja sam razvijala veće kiflice, a tanje, vi možette raditi po vašem ukusu.Poredjajte kiflice u pleh obložen pek papirom, po želji ih premažite sa malo ulja i ostavite pokrivene da još malo narastu. Pecite ih u zagrejanoj rerni na 220 stepeni oko 20 minuta. (Vreme pečenja zavisi od vaše pećnice).
Korak 4
Po želji u ovaj zames možete dodati i nekoliko kašike različitog semena.